魚油 魚肝油的差別
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什麼是dha dha 二十二碳六烯酸 俗稱腦黃金 是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸 屬於omega 3不飽和脂肪酸家族中的重要成員 dha是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素 是大腦和視網膜的重要構成成分 在人體大腦皮層中含量高達20 在眼睛視網膜中所占比例最大.
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